按照“不忘初心，牢记使命”主题教育和“秋冬练兵”的工作要求，市纪委信访室本着抓好学习教育，达到理论学习有收获的目标，积极开展“一周一讲”特色讲台，做到“一月一安排、一周一讲解、一人一讲义”。

为了让讲者讲深讲透讲活，听者解渴解瘾解困，开讲之初就定下“七讲原则”。一是讲出原意。要坚持学原文、读原著、悟原理、讲原意，讲者必须先学几步，学深几层，多学几遍，方能书读百遍其义自见。二是讲出水平。通过“讲”，来提高认识水平、理解水平和表达水平。只有自己信，才能让别人信；只有让自己先行，才能要求别人行。三是讲出执行。“讲”的过程就是对照检视、整改落实的过程，通过“讲”找出差距，提高落实执行力。四是讲出赶超。室里的每名同志相互学着去讲、比着去讲、拼着去讲，“讲”出竞赛氛围、“讲”出比拼精神、“讲”出奋斗状态。五是讲出认同。通过“讲”，要达到在政治上、情感上、思想上、工作上对党中央的认同，从而达到自我教育、自我革命的效果。六是讲出进步。“讲”是一种自我能力与水平的锻炼与提升，通过不断的“讲”，来层层拔高，提高自身能力与水平，要想欲穷千里目，必要更上一层楼。七是讲出力量。讲出纪检监察干部团结的力量、品牌的力量、师资的力量、学习的力量，打造学习型集体、气质型干部。

通过“一周一讲”，结合工作实际，吾日三省吾身，常问三个什么：一问昨天已经做了什么？对照文件执行常做回头看、对照工作部署常做回头看、对照整改落实常做回头看、对照工作效果常做回头看。二问今天正在做什么？是否在岗在线？是否奋斗奋战？是否知过知勇？是否争先争胜？三问明天还需做什么？时刻丈量与工作目标的距离；时刻丈量与先进位置的距离；时刻丈量与高标准、严要求的距离；时刻丈量与群众所期盼的距离。（市纪委信访室）